现在的人哦,真的是分分钟离不开手机! 路上玩,睡觉玩,甚至洗澡也在玩……
不是说手机防水就可以这么做啊喂! 常年做低头族,不仅会对人的视力造成损伤 其实,对颈椎的损伤更大啊!!! 北京就有一名年轻的boy,一边走路一边玩手机,一不小心就摔了。结果发现自己的四肢不听自己的话,怎么使劲都爬不起来……该男子迅速被带到医院进行诊断检查,医生发现他除了额头有轻微擦伤,并没有什么外伤,怎么会导致脖子以下严重的四肢瘫痪呢?随后医生对该男子进行核磁共振检查,才了解到,由于这个小伙几是个整天面对手机的低头族,存在着严重的颈椎间盘突出,使得脊髓处于受压迫的临界状态。如果平时没有进行剧烈活动,则无大碍;但是由于该男子摔了一跤,脆弱的脊髓瞬间承受巨大的压力,致使脊髓受伤,这才是他四肢严重瘫痪的根源所在!该男子被及时送往医院后,医生们通过在脖子的前方、后方分别进行手术,去除他受压迫的椎间盘,打开椎管解除压迫,并在颈椎上打上金属固定物,进行固定。通过手术,该男子瘫痪症状有所缓解,恢复了一些知觉。但医生透露,他还需要接受漫长的康复训练,和他日夜相伴的手机说再见……
保护颈椎 の 小贴士
1 购买记忆枕。人的一生有三分之一,都要贡献给睡眠。由于记忆枕有慢回弹的海绵,可以充分保护你颈椎的生理曲度,劳累了一天的颈椎,在睡觉时才能得到彻底放松。
2 将电脑显示屏垫高。小伙伴们,快看看你的显示屏是正对着你的吗?如果你去观察骨科医生的电脑,你就会发现,他们往往会用书本什么的,将电脑显示屏垫高。
3 少低头玩手机,少长时间盯电脑,百忙之中扭扭脖子,给颈椎喘喘息!
|